この前、久しぶりにキャッチボールをしました。
運動、食欲の秋を楽しみたいですね。
最近は息子さんの運動会で久しぶりに走ったお父さんが、足を捻挫して
来院されました。
捻挫も放っておくと、靭帯が伸びたまま関節が弱くなったり、痛みや違和感が
数ヶ月もとれずに残ってしまうこともあります。
アイシングを行ない、早い段階から固定をして、症状を診ながらストレッチや
コア・マッスル・セラピーを施すことで、より早くしっかり治すことがき
出来ます。

急なケガなども放っておかず、一度ご相談ください。