最近気温差が激しいですね・・・
どうもひらま駅前整骨院です。

電車に乗っているとスマホを見ている人を良く見かけます。
自分もよく見ますが

スマホを見続けると目が疲れてきませんか?
目の中の筋肉が固くなるという原因もありますが
実は、後頭部・首・肩、この三つの部位の筋肉も一緒に固くなるのです!!!

特に目の神経の一部が後頭部にある為、特に固くなりやすいです。
この三つの部位を良くしていくだけでも目がスッキリします。

少しでも気になる症状がありましたら
ひらま駅前整骨院にご来院してください。