一足早く夏の到来を思わせる暑さが続いていますね
30℃を超える日もちらほらと出てきましたし、熱中症対策は万全にしていきたいところです

さて、いくら暑いからと言ってエアコンなどの冷房器具に頼り切ってはいませんか?
最近冷房病なんて言葉も聞きますが、冷房の使い過ぎは汗腺の働きを低下させ
様々な自律神経症状を引き起こしてしまいます
また、制汗スプレーなんかも汗腺が閉じる原因になりますね

ちゃんと汗をかけなくなってしまうと、夏場であっても冷え症むくみを引き起こし、
更に血流が悪くなるので、肩こり寝違えギックリ腰などの原因となってしまいます

コアマッスルセラピーでは、筋治療を通して自律神経を整え、正常な汗腺の働きを取り戻します
しっかり汗をかいて、冷房病に負けない夏を過ごしましょう!